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- 養生堂真的可以給男性吃全天然維生素C嗎?
養生堂真的可以給男性吃全天然維生素C嗎?
當然可以。早餐和午餐後分別服用1粒天然vc。
或者
飯後服用1片天然ve,因為vc是水溶性的,如果3-4小時反復補充吸收效果更好,而ve是脂溶性的,不需要像vc壹樣反復補充。
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