脾胃虛寒的患者，可以隔三五天煮壹鍋姜粥。鮮姜辛溫，有散寒發汗、暖胃止痛、殺菌消炎的功效。對虛寒性胃炎和潰瘍性胃炎有很好的療效。
原料
鮮姜3克，粳米60克。
步驟
1生姜洗凈切絲。粳米淘洗幹凈。
2.將鮮姜和粳米切絲，放入鍋中煮至非常稀。
3早餐和晚餐可以趁熱喝壹小碗1-2。
吃的時候也可以根據個人口味撒點芝麻鹽。