三伏天，如果妳們都想找樂子，我給妳們帶來。如果妳們都想健康，我會帶妳們去的。祝妳節日快樂，天天保持好心情。
3、三天送妳四個字，勤快。多吃苦味的東西，清熱，提神，增進食欲。多運動，多出汗，多喝水，活血排毒。吃苦耐勞，打倒狗！哈。
4.酷暑過了三伏，是苦日子。這個時候瓜果熟了，會教妳避暑。苦瓜多補，多吃蔬菜猛如虎。壹定要保證充足的睡眠。妳說了算！
5.天熱頭暈，調整飲食很重要。菠蘿和西瓜是酸性的，蔬果是涼性的，鴨肉是很好的食譜。註意辛辣適度，最好少吃溫熱的食物。希望大家都能保持穩定的情緒，開開心心的！
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