烏龍茶的藥理作用突出表現在分解脂肪、減肥、健美等方面。在日本被稱為“美容茶”和“健美茶”。烏龍茶是我國特有的名茶，具有提神醒腦、消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、驅寒解酒、解毒防病、消食解悶、減肥健美等保健功能。
2.紅茶
紅茶可以降血脂、降血糖、降血壓。糖尿病人多喝紅茶非常有益。平時經常喝紅茶，可以殺菌消炎，治療腸胃疾病。同時，紅茶還可以延緩衰老，好處多多。喝紅茶可重復使用燒開熱水，用於泡腳可除臭消炎，用於洗頭可去屑止癢。
3.鐵觀音
鐵觀音含有茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等有機化學成分，明顯高於其他茶葉。安溪鐵觀音是壹種珍貴的天然飲料，具有美容保健功能。
4.菊花茶
秋天是菊花茶的收獲季節。秋天不僅可以喝到清新可口的菊花茶，還能滋補肝腎之陰，清肝明目。
5、金銀花茶
金銀花可以起到很好的清熱解毒的作用，可以緩解咽痛、心煩、煩悶等癥狀。秋天喝金銀花還可以預防季節變換時容易感冒的感冒。
6.枸杞茶
秋天可以放壹點枸杞茶喝。枸杞對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視物模糊、記憶力減退等有很好的保健作用。秋天喝枸杞茶也有助於緩解眼睛疲勞和煩躁。