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如何做好葛根粉健康葛粉湯的吃法

1,成分:

葛根粉2湯匙,糖10g。

2、制作方法:

(1)用普通勺子挖兩勺葛粉。

(2)花幾分鐘時間,用勺子的背面小心地碾碎裏面的小顆粒。

(3)放壹點冷水攪拌,融化葛粉(只要壹點冷水)。

(4)將幹凈的碗放在濾網上,再次過濾葛粉水,不要倒掉未攪拌融化的顆粒。

(5)輕按勺背,顆粒融化。

(6)燒開的開水快速沖進來。

(7)可以停止倒開水,用幹凈的勺子快速攪拌均勻。

(8)過濾後無殘渣,透明絲光滑。

(9)加入糖攪拌均勻,即可享用營養豐富的葛粉湯。

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