b族維生素片是水溶性維生素，可以維持心臟、神經系統、消化系統、皮膚、頭發的健康問題。補充足夠的維生素B可以促進紅細胞的生成，從而預防貧血。比如有些貧血的女性可以多吃養生堂的維生素B片。如果生活中出現口腔潰瘍、唇炎、舌炎等癥狀，說明體內缺乏維生素B，也可以通過服用養生堂B族維生素片來治療。養生堂B族維生素片有什麽作用？研究發現，酒精在體內的正常代謝有賴於充足的維生素B族的參與。所以對於經常抽煙喝酒的人來說，每天壹定要攝入足夠的維生素B族，也有利於肝臟排毒和新陳代謝。
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