溫州對重陽飲食沒有特殊要求，壹般喝菊花茶，菊花茶的功效:
菊花為菊科多年生草本植物，是我國常用的傳統中藥材之壹，主要用於頭狀花序的藥用。據古籍記載，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎等功效。對口幹舌燥，火烈目暗，或因風寒濕引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。主治:感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛、耳鳴。
季節性保健茶:
燥熱體質的人要喝涼茶；虛寒體質者宜喝溫茶。專家建議，燥熱體質的人喝涼茶；胃虛寒性的人，平時吃苦瓜西瓜後有腹脹感的人，或者體質較弱的人(也就是虛寒體質的人)應該喝中性茶或者溫茶，老年人適合喝紅茶和普洱茶。
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