淺談補益氣血的保健內容

血液對女性來說尤為珍貴。由於女性特殊的生理結構，月經、妊娠、分娩、哺乳都與氣血密切相關。所以中醫有“女人以血為本，血為用”的觀點。《黃帝內經》有女子“五月七日，陽明脈衰，面開始燒，發開始落；六十七、三陽脈衰於上，面焦，發始白；七月七日，脈虛，脈太弱，天竭，隧不通，所以形壞，無子。

無論是為了健康，還是為了美容，都要培養好氣血。其實補氣血的方法有很多，不僅僅是吃。