山楂綠茶和話梅壹起泡茶真的能減肥嗎？

綠茶、山楂、李子泡水喝，可以促進消化，改善胃酸分泌，減少脂肪形成，促進胃酸分泌和代謝，也不利於脂肪堆積，所以有壹定的減肥效果。

對便秘也有幫助，但是單純靠喝這個減肥是不現實的。其實妳還是需要適當的飲食控制和適當的活動。

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