2.紅豆薏米粥:準備紅豆100g,薏米100g,冰糖適量。紅豆比較難煮,建議提前24小時洗凈浸泡。薏米比紅豆略好,可以提前3小時洗凈浸泡。將泡好的紅豆和薏米同時放入養生鍋,加水至最大極限刻度,選擇養生湯功能,開始煮粥。
3.銀耳蓮子粥:準備半個銀耳(銀耳太多,鍋裏放不下),幾個蓮子,幾個百合,幾個紅棗,還有幾個枸杞,冰糖適量。先將銀耳用冷水浸泡,然後切絲放入鍋中。將洗凈的蓮子、百合、紅棗、枸杞、冰糖放入鍋中,加水至最大極限刻度,設置功能,開始烹飪。
4.枸杞菊花茶:準備約10片枸杞和10片菊花,用清水沖洗幹凈,放入養生壺中,加水至最高限量刻度,設置涼茶功能,水開後飲用。枸杞菊花茶中加不加冰糖可以根據自己的喜好來選擇。其他茶也是如此。