鐵包風豆是中國最古老的中藥保健品之壹，居中國九仙之首。我國現存最早的藥物學專著，記載於東漢寫的神農《本草經》:“石斛味甘，味甘。主傷中，可除痹、降氣、補五臟、瘦五臟、強陰。長期服用厚胃，強身健體，延年益壽。壹個是蘭林(玉蘭引雲，壹個是禁生，書黑)，生於山谷。”古代醫學經典如《本草綱目》、《名醫別錄》等。，被歷代名醫推崇和奉為“補五臟、減肥、強陰、厚胃、延年益壽”的良藥，具有很高的藥用價值。也可以查壹些資料，不同的石斛品種會有不同的作用。如果選擇石斛治病養生，要根據不同人的體質來選擇。鐵皮石斛和金釵石斛是石斛中較好的品種，但由於品種繁多，品質差別很大，所以買石斛豐豆的時候要擦亮眼睛。壹個朋友最近新開了壹家淘店，很實在，質量和價格也很實在。可以搜索“金釵石斛”關註。
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