1.野生杏仁。
2.杏仁提前用清水浸泡6小時以上。
3.用手輕輕剝去外皮。
4.將杏仁放入豆漿機中,加水至水位。
5.插上電源,設置“豆漿”檔位。
6.按下啟動鍵,豆漿機開始工作。
7.在濾杯中加入冰糖。
8.豆漿機發出“嗶嗶聲”。停止後,拔掉電源,過濾出杏仁奶。等冰糖溶化了再喝。
特別提示;豆漿機要帶加熱功能,杏仁奶加點蜂蜜也不錯。
杏仁可以解渴消暑,保健養生。
杏仁是壹種藥食兩用的食品。它含有豐富的營養成分,不僅可以作為休閑零食,還可以入藥。杏仁味原料制成的杏仁茶,不僅能解渴消暑,還能起到壹定的保健作用。