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90後如何看待健康?

我覺得這很正常。養生不是中老年人的特權,而是壹種健康的生活習慣。作為90後,我喜歡養生。當然,我不是說我和老人壹樣重視,而是我比同齡人強多了。比如我不抽煙,少喝酒,多吃蔬菜水果,少吃不健康的垃圾食品,晚上盡量不熬夜,早上早起,工作日有時間喜歡散步鍛煉。我覺得這不應該是老年人的事情。相反,我覺得這應該是我們年輕人應該有的壹種狀態。很多時候,我們的健康之所以壞,是因為年輕時沒有珍惜。中年以後,我們所有的問題不僅讓我們感到不舒服,還會給家人帶來麻煩。
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