春分期間天氣復雜多變，有倒春寒、春旱、沙塵、低溫、陰雨天氣等氣候特征。同時，春分和節氣正盛的時候，人體血液和激素水平也處於相對較高的峰值。此時非感染性疾病易出現高血壓、月經失調、痔瘡、過敏性疾病等。所以，防寒是關鍵，尤其是春天，讓人毫無防備。春天預防感冒，不要急著減衣服，建議春天穿厚壹點薄壹點的衣服。
此外，氣象資料顯示，春分期間常有低壓活動和氣旋發展，低壓運動引導冷空氣南下，北方地區多大風揚沙天氣。天文專家提醒，此時北方地區應做好防塵工作，妥善安排易受大風影響的戶外物品，覆蓋建築材料，做好精密儀器的密封工作。同時，公眾外出也要做好防風防沙準備，及時關好門窗，佩戴口罩、圍巾等防塵用品，避免粉塵對眼睛和呼吸道的傷害。