西洋參含皂甙,能有效增強中樞神經系統功能,黃芪能補虛。兩者壹起泡水,可達到集中精神、寧心安神、消除疲勞、養胃生津、補肺降火、避免經常感冒的作用。
當歸可以補血,但也有潤腸通便的功效。枸杞屬於養腎陰的藥,壹起用會導致陰寒過盛,大便次數增多。?枸杞是滋陰補腎的藥。單味藥可以泡茶服用,但不宜長期使用,劑量過大,因為這種藥容易上火。?
擴展數據:
註意事項:
1,不喝茶:因為茶葉中含有大量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分。服用西洋參2-3天後壹定要喝茶,最好不要喝咖啡。咖啡對西洋參也有壹定的作用。
2.24小時內禁止吃蘿蔔:西洋參是補氣的(溫補元氣),白蘿蔔是勸阻的(清熱解毒,降溫等等)。這兩種食物是矛盾的,不僅從營養角度不能吃,而且這兩種食物相似,容易出現過敏反應,甚至中毒。
3、西洋參不利於祛濕,服用時要考慮季節性。春夏氣候幹燥,適合服用西洋參,不適合服用人參或紅參,但秋冬更適合服用人參。
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