1，相互尊重。老夫妻要註意互相尊重，人人平等。如果有分歧，要慢慢地、心平氣和地解決。不要采取無所謂的態度或者漠不關心的態度，這樣只會激化矛盾。老兩口要互相理解，達成壹致的態度，這樣兩個人才能健康，生活才能和諧，養生的目的才能達到。
2.相互包容。老年夫妻朝夕相處難免會發生壹些小事。在他們磕磕絆絆的時候，首先要重視夫妻情誼，互相包容，不要互相指責，不要翻舊賬，要互相耐心包容，不要認為各方面都有壹些不和諧的地方。我相信，兩個人互相包容，生活才會美好。
3.互相體諒。隨著年齡的增長，互相扶持，互相照顧，是老兩口需要做的事情。而且，老兩口要分擔家裏的衣食住行、大事小事的責任，生病的時候互相照顧，讓彼此的病早日康復，也會讓夫妻關系更加融洽。
老年人要註意他們的心理，以尊重、包容、體諒的態度對待對方。我相信妳已經明白了這麽多。老年人應該意識到這些心理的重要性，並且去做，這樣他們的生活會更加幸福。如果老年夫婦之間有什麽不和諧或者發生了什麽事情，壹定要註意調整，盡快淡化，讓他們幸福地生活到生命的盡頭。