《時尚美食餐廳健康廚房:美女健康食譜》包括兩部分。美容篇通過日常食補,幫助讀者達到排毒清腸、瘦身美容、護膚抗皺、補血拋光、烏發明目的目的,煥發女性魅力。護理篇通過日常飲食幫助青春期、月經期、產後、更年期等不同階段的女性改善各種不適癥狀,充分呵護女性健康。書中除了介紹150菜肴外,還有詳細的養生註意事項,有助於讀者了解菜肴的功效。《妳還可以這樣》欄目提供了更多的美容和女性保健方法,讓時尚美食堂健康廚房:美女保健食譜的信息更加豐富。希望《時尚美食屋健康廚房:美女健康飲食》能成為女性朋友健康飲食的重要參考。
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