圖文並茂的中風預防與康復(本書獲國際優秀作品獎1996)。
“成熟婦女疾病和保健的早期知識”和“疾病和優質保健的早期知識”
“從身心痛苦的受害者到健康的創造者”和“如何重建上虛下實的健康體質”
10用於鎮靜身心的各種耳部按摩手法等。如果成功的條件是與病魔共舞,妳願意嗎?當妳努力工作,擁有壹切,卻只是失去了健康的身體,那麽生活就會變得毫無意義,因為妳沒有精神或體力去享受生活。健康是如此重要,我們能以壹種適當而簡單的方式輕松獲得它嗎?當然可以!答案是肯定的。
其實疾病都是自己的錯誤造成的,健康也要靠自己不斷的修正來創造。這是國內外知名中醫張俊斌博士反復強調的。
“把病交給醫生,把健康交給自己!”想要擁有健康,不要等到生病才去就醫,而是要在平時做好保健工作。大家都知道,有錢需要經營,健康需要經營好才能維持壹輩子。至於怎麽操作?在這方面,張醫生特別傳授來自中國的傳統養生保健精髓,如指導、按摩等,不用藥物,自己動手就能達到很好的養生保健效果。通過張博士簡單的講解,系統精辟的分析,更有實際的練習,在最短的時間內,毫無保留的教妳傳統養生運動的精妙之處;只要持之以恒,經常練習,妳也可以成為幫助他人的健康專家!