提供更多營養
生牛奶含有較多的維生素和營養成分，如維生素B1、B2、B12、鈣、磷和鐵等。這是因為加熱牛奶會破壞它的壹些營養成分。因此，喝生牛奶可以提供更全面的營養，有助於增強人體的免疫力和抗病能力。
改善消化系統
原料奶中含有較多的益生菌和活性酶，有助於提高消化系統的吸收和排泄功能。這些益生菌可以幫助身體緩解腹瀉和便秘等消化問題，改善腸道健康。
增強免疫力
喝生牛奶可以促進免疫系統的健康。牛奶中含有大量的免疫球蛋白和免疫因子，能增強機體抵抗力，有效對抗病毒和細菌。
保護骨骼健康
原料奶中含有豐富的鈣和磷，對人體骨骼健康起著非常重要的作用。鈣和磷可以幫助身體吸收和利用其他營養物質，保持骨骼強壯，預防骨質疏松癥等疾病。
改善神經系統
生牛奶中含有較高的牛磺酸，可以保護神經系統。喝生牛奶能有效改善神經系統的功能，提高人的反應能力和註意力。
雖然喝生牛奶有很多好處，但是妳必須在健康的奶牛和良好的生產衛生條件下才能享受這種飲料。不建議在超市和城市街道銷售未經專業處理的原料奶，以免出現食品安全問題。建議消費者使用有資質的專業生產場所的原料奶，或者通過屠宰場購買經過消毒的原料奶。