哪些水果是抗抑郁藥？

壹般抗抑郁藥都是甜水果，因為吃了會給人帶來愉快的心情，可以抗抑郁。

比如最常見的有蘋果、火龍果、香蕉、甜桃等等。但是，如果有糖尿病和高血糖的人，建議不要吃太多水果。飲食得當是可以的。

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