左方粥是什麽？為什麽所有的明星都在吃？

左方粥是用大棗、枸杞、山藥、茯苓等原料制成的減肥代餐粥。是中醫的壹種提高體質的飲食養生法。《黃帝內經》中有關於紅棗和山藥解毒的記載，左方粥是改善肥胖、塑身的著名食療方劑。還能補氣、補血、祛痘、美白、調節內分泌。