1.綠茶:綠茶是春天最受歡迎的茶之壹。隨著春天天氣轉暖,綠茶中含有的抗氧化劑可以幫助身體抵禦自由基的傷害,同時緩解心情。
2.花茶:春天是花開的季節。喝花茶可以享受花的香氣和味道。花茶還有安神、緩解體力疲勞的作用。
3.龍井茶:春季是龍井茶的采摘季節,具有清香、清新、爽口的特點,適合春季享用。
4.黃茶:春季氣溫適中,非常適合喝溫和的茶。黃茶比綠茶和紅茶溫和,所以在春天更受歡迎。
綜上所述,春季建議喝綠茶、花茶、龍井茶、黃茶。