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禁食有益健康嗎?

禁食有益健康;

1,調整重量:

空腹可以讓胖子變瘦,瘦子變胖。經過壹周的禁食,通過消除體內的AMA、水和脂肪燃燒,胖人可以減掉大約3~7公斤的體重。體重壹直低於標準值的人,禁食後胃腸吸收功能變好,代謝問題改善,營養吸收效率會提高,重新進食後,體重會慢慢上升。

2、凈化解毒現象:

禁食可以排出附著在身體所有器官和組織上的AMA。在排毒的過程中,會出現口臭、口臭、口苦、唾液粘膩、舌苔、狐臭、尿液渾濁、大尺寸排出AMA,甚至有些人的嘴會破。這些都是排毒的正常現象。如果身體不好或者沒有經歷過禁食,嘴巴會很臭。

3、提高身體素質:

任何疾病,包括傳染病和慢性病,都是由體液的酸性引起的。當體液呈弱堿性時,身體處於健康狀態,百病不生。即使細菌侵入體內,也無法繁殖,不會致病。當體液呈酸性時,它們會感染疾病,從身體疼痛到慢性疾病。

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