2、三陰。屬於足太陰脾經穴。位於人體下肢穴位處。在小腿內側，當腳的內側腳踝尖端在脛骨內側邊緣上方幾英寸時。主治:調理氣血，通經活絡，健脾和胃，消食化積，調經止痛，寧心安神，滋陰除煩。
適用於腹脹腸鳴、大便泄瀉、月經不調、崩漏帶下、痛經閉經、小便不利、神經衰弱、腎虛陽痿、失眠健忘、精神不振、乏力等癥。對心臟和腦病有壹定的作用，是主要的養生點。
3.成山點。微微發力墊腳趾，小腿後側肌肉末端浮極成山穴。取穴時，宜采用俯臥位。承山穴位於人小腿後側正中，衛中穴和昆侖穴之間。小腿伸直或提腳跟時，腓腸肌下出現尖角凹陷。是腿筋轉移和肛門疾病常用的有效穴位。