枸杞,絞股藍15g,枸杞15g。將絞股藍、枸杞洗凈曬幹,放入大茶杯中,用剛燒開的水沖泡,加蓋悶65438±05分鐘後飲用。兩種藥物合在壹起,具有滋補肝腎、增強人體免疫力的作用。對疲勞、失眠、健忘、心悸、胸悶有壹定療效。
大棗,絞股藍,15g,大棗,10g。絞股藍和大棗洗凈,瀝幹水分,切碎,放入砂鍋中,加足水,中火煮30分鐘。絞股藍、大棗具有補氣血、清熱養陰、益氣健脾、養心安神的功效。心悸失眠,可改善精神疲乏,食欲不振,幹咳少痰,肺燥熱。