掌握力度要看妳屬於哪種發質。如果是油性發質，妳就得適當降低力度，否則會給頭皮過度刺激，使油脂分泌更加旺盛，發油更加嚴重。如果是幹性發質，可以稍微用力，讓頭皮的血液循環更順暢，頭發的營養更容易獲得。但是動武不等於蠻力。如果用力過猛，會損傷頭皮，弄斷頭發。
現在市場上有很多不同種類的梳子，並不是所有的梳子都適合養生。在選擇梳子的時候，最好選擇木梳或者牛角梳，因為這種梳子不容易粘上頭發上的油脂，對油性頭發非常友好。
另外，在選擇梳子的時候，不要選擇密齒梳子，最好選擇寬齒梳子，這樣不容易弄斷頭發。有些梳子有按摩頭。這些梳子梳起來會更舒服，可以首選，不梳也沒關系。