雨是二十四節氣中的第二個節氣，通常在每年的2月19左右。雨水節氣的含義是降雨開始並逐漸增多。此時春風吹遍，冰雪融化，空氣濕潤，雨勢增大，故稱雨。人們常說:“春暖花開，雨忙送肥。”雨水節氣壹般從2月18或19開始，3月4日或5日結束。
2 2020年下雨的日期？2020年降雨時間:2月19 12:56:53，2020年農歷正月二十六。
3雨天為了健康應該吃什麽食物1。根據此時感冒加重、濕度增大的氣候特點，應多吃谷類、豆類、面食和新鮮蔬菜，如粳米、山藥、豆芽、綠豆芽、竹筍、生菜、韭菜、大白菜、菠菜、薺菜、芹菜、油菜、蒲公英、柳芽、豬肉等。
2.宜服用補陽祛濕的藥物，如沙參、西洋參、決明子、菊花、山藥、茯苓等。，調養脾胃。
4雨天養生需要註意什麽？第壹，不要過早減衣。春天，太陽是精神，熱的人更容易感到熱。此時，如果過早地減少衣服，就會導致身體熱量的外泄，使濕冷之氣侵入體內，損傷關節。
第二，禁止用冷水洗，年老體弱者要特別註意。中醫五行中，水對應腎，腎主骨。雨季用冷水洗手，會使濕冷侵入並停留在手的關節處，導致手指疼痛，手指變形嚴重；如果用冷水洗頭或洗臉，濕冷的空氣會侵入頭部，容易導致頭痛。
第三，洗頭後要及時擦幹。洗完頭不吹幹，也會導致濕冷的侵襲，引起頭痛。