有養生操，但是什麽書上都沒有。所有的古籍記載，無非是壹些常識性的東西，或者別人所謂的功過是非，裏面有很多投機的成分。妳不能相信他們所有人。看看他們。每個人心中都有自己的道，只是太深了，因為大多數人都失去了初心。修心的過程，其實就是壹個驗證本心，釋放心靈的過程。隨著心念的釋放，屬於妳的道會漸漸浮現。這個逐漸暴露的過程，也是壹個自我修正的過程。在這個過程中，妳修行過的作品或者妳心目中所謂的道，可能會變得面目全非，但會更適合妳，而只有最適合妳的，才是妳真正的作品，才是妳的道！當然，在這之前，也許妳應該有很多時間去學習很多基礎的東西，然後向妳的內心尋求幫助，而不是別人。個人評論，笑點。最後送妳幾句:‘靜能生智，成於法！’
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