《論語·經》說:“小兒忌灸三十裏，可灸三十裏，必引百病。”
《謝錫亮灸》:日本澤天鑒說“小兒灸三裏，有礙生長。”
20歲以前，是人壹生的春天，20歲到40歲是夏天，40歲到60歲是秋天，60歲到80歲是冬天。因為足三裏主中府之氣，有向下出血的作用，艾灸此穴會向下出血；但小兒生長發育期正處於生命的春季，氣主生發，不宜壓制，影響生長發育，所以這麽說。
中醫需要辨證論治，而《論語》告訴我們，壹般情況下小兒不宜灸足三裏。現在很多孩子經常吃各種寒涼的東西，導致脾胃虛弱。在這種情況下，適當灸足三裏也不錯，但應首選脾、胃、中脘穴，而不是足三裏。
孩子是純陽，很強，但是極不穩定，容易被環境破壞，所以孩子容易生病！艾灸對孩子幾乎沒有副作用！
本文基於艾灸知識大全派的博客。