傳統二十四節氣的主要作用是指導農業生產，所以很多與節氣有關的民俗都與農耕有關。同時，古人沒有現在這麽多的降溫裝置，悶熱的日子很難熬，所以有些習俗會和防暑降溫有關。
酷暑前後，除東北、西北冬春小麥收割外，農業生產主要忙於田間管理。早稻處於灌漿後期，早熟品種應在酷暑前收割，田間應保持幹燥、濕潤、幹燥。
在夏天，當天氣炎熱時，人們往往會煩躁不安，昏昏欲睡，精力不足。所以對應這個季節的特點，在養生方面，要根據季節與五臟的對應關系來保養心臟。