以下是身體排毒時間:
1，早上5點到7點，是人體大腸排毒的最佳時間。
2.早上7點到9點小腸需要吸收營養，這是吃早餐的最佳時間。
3、晚上9:00 ~ 11:00人體淋巴排毒時間。
4.人肝排毒時間從11點到晚上1點。該是臥床休息的時候了。
5、65438+半夜0點到3點，人體膽汁排毒時間。
6.人脊椎的造血時間從深夜到淩晨4點。
擴展數據:
器官解毒異常對人體的危害；
1，影響氣血運行
毒素不能及時排出體外，被身體重新吸收，會造成人體中毒，引發多種疾病。當毒素在體內形成時，不僅可以阻滯氣的運行，還會阻礙血液的正常運行，使人體內的血液循環只有遲滯，從而形成淤血。生活中有些人臉色黝黑，嘴唇發青，都是體內淤血的表現。在這些毒素的影響下，人可能會出現精神疲勞、氣短等癥狀，而患有嚴重疾病的人可能會導致動脈硬化、高血壓、高血脂、高粘血癥、冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。
2、影響代謝平衡
大量毒素殘留體內，無法排出，可能導致能量代謝失衡，產熱過多。要知道熱多了會上火，耗陰耗津液。通常情況下，人們會因為代謝失衡而出現皮膚瘙癢、幹燥、大便幹結、面豆等癥狀。
參考資料:
百度百科排毒
參考資料:
百度百科五臟排毒