1,西洋參茶
西洋參3克,麥冬1克。
西洋參、麥冬切片或切塊,加水用文火煮約1小時。
西洋參能益氣養陰,清火生津,加入麥冬能增強西洋參滋陰生津、潤肺的功效。
西洋參茶主要用於氣陰兩虛,內火偏盛者,肺腎陰虛,內火偏盛者。因此,患有虛寒病的患者要註意,盡量不要喝西洋參茶。另外,西洋參及西洋參制品每日用量為5克,不要自行服用。
2.菊花茶
幹菊花,金銀花,甘草。
菊花茶能清熱解表,清肝明目。適用於秋季感冒發熱、微惡風熱、口幹、小便黃、舌紅、苔薄的黃氏飲用,也可用於高血壓前期出現頭痛、目赤等癥狀時飲用。
3.二子茶葉
決明子50克,枸杞15克,冰糖50克。
二子茶由決明子和枸杞子制成,益肝腎,明目通便。適用於高血壓引起的頭暈、眼幹、視物模糊、大便幹燥等癥狀。
4.橘子紅茶
此茶具有潤肺化痰的作用;理氣止咳之功,適用於秋季痰多而黏稠的咳嗽。此茶用橘紅色行氣化痰止咳。茶葉有抗菌消炎的作用,對於咳嗽痰多、黏稠難咳的人效果更好。
5、蘿蔔茶
此茶能清肺熱,化痰祛濕。加入少許鹽不僅可以調味,還可以清肺消炎。
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