張長青的介紹

張長青:中國減肥專家，勵誌哥，暢銷書作家。因為100天瘦了100斤的神奇減肥經歷，在網上走紅。曾參與央視《從快樂出發》、《快樂詞典》、江蘇衛視《很好》、湖南衛視《更多策略》、北京衛視《養生堂》。從250斤到150斤，離不開堅強的毅力和自己100天100斤的瘦身運動。被胖友稱為:中國瘦身英雄，瘦身專家。2013年出版暢銷書《100天的蛻變》，講述自己快速減肥不反彈的妙招，被九把刀、紀連海、柴靜、張娜拉等明星推薦。該書甚至被網友譽為“重燃減肥希望的天書”1。