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選擇三班八小時工作制好還是白班好?

當然,上長日班也不錯。三班倒12小時。我每天都沒有好好休息。如果我晚上努力工作,我會感到困倦。白天只想睡覺。如果工資壹樣,我必須上8小時的長日班。

長日班是壹種工作時間制,即“上午9: 00至65438+中午02: 00,下午14: 00至65438+下午07: 00為工作時間,中午12: 00為午餐休息時間”。也可以寫“定期白班”,強調“定期、常年”,意思是壹直在白班工作。這種工作制常見於壹些不需要夜間工作的企事業單位和中小企業。

其他工作

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“三班制”工作制中的白班是從早上8: 00到下午16: 00。所以這種白班叫“長白班”,也叫早班,也可以寫成“定時白班”,強調“經常,壹年四季”,意思是壹直在白班工作。這種工作制常見於壹些電子廠、熱電廠、核電、醫藥化工企業等。,需要24小時專人工作。

工作時間

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比如實行四班三運轉;每班八天循環,包括兩個早班、兩個中班、兩個夜班和兩個倒班;

早班08:00-16:00。

中班16: 00至24: 00

夜班從24: 00到08: 00

第二次夜班後休息兩天;然後進入下壹個周期,壹個月工作24天,休息8天,符合國家法律法規。

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