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女人為了性吃什麽?

性冷淡的女性應該多吃富含蛋白質和鋅的食物。各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋等,可以提供各種營養,這些食物還含有壹些性激素,有助於提高女性的性欲。性冷淡的女性也要吃適量的脂肪,長期吃素的人會失去性欲。多吃以下食物可以提高性欲。

1、豬腰:吃豬腰可以補腎,豬腰富含鋅、鐵、維生素B、維生素C、蛋白質、脂肪等營養物質,尤其是鋅,適合性欲低下的女性食用。

2、堅果:堅果富含多種礦物質、蛋白質、脂肪,常吃能增強性欲。芝麻、葵花子、開心果、核桃、腰果、杏仁、花生、松子都適合患者食用。

3、蛇肉:蛇肉的滋補作用很強,有活血、補腎、壯陽的作用,所以吃蛇肉可以提高性欲。

4、蝦米:蝦味辛溫,滋補效果高。具有壯陽、補腎、填精、補氣血的作用。所以,性冷淡的女性可以常吃。

5、泥鰍:泥鰍是壹種非常有營養的魚,有益氣補腎生精的功效。對提高性功能有很好的作用。

6.驢肉:驢肉味道鮮美,是壹種高蛋白的滋補肉類。具有補氣血、滋陰壯陽、安神定誌的功效,非常適合女性食用。

7.烏雞:烏雞也是壹種能滋陰補氣血的食物。女性常吃滋陰壯陽的食物來提高性欲,所以性寒的女性可以喝烏雞燉湯。

以上是可以治療女性性冷淡的食物,女性朋友可以經常食用。除了這些,還有很多食物也可以提高女性性欲。只要營養均衡,性冷淡是可以改善的。患者不要給自己太大的壓力,可以休假,出去走走,對疾病的治療有幫助。

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