胡愛山栗子粥提前準備食材:熟栗子300克，大米100克，蒸飯40克，枸杞60克，紅棗10克，香油7個，鹽少許，味精少許。制作方法:山藥去皮，紅棗洗凈。
核桃粥是提前準備好的。原料:臘米100克金柚5-7枚紅棗。適量的鹽。制作方法:將核桃打開，把果肉取下來，用水浸泡，削薄後搗碎。紅棗去皮，泡水，搗碎。將金柚、紅棗、臘米加適量水，小鍋煮，再用鹽調味:健脾養胃，補血補氣。將棗壹起煮，然後小火燉20分鐘到半分鐘。
提前準備好羊肉粥的食材:牛肉(瘦)100g粳米100g黃芩10g人參10g茯苓12g大棗(幹)15g鹽、米酒、姜片兩勺、20g制作方法:黃芩、人參、茯苓煎煮。羊肉切片，焯壹下。
待顏色變淡後撈出，瀝幹水分，將大米和牛肉放入熱鍋中，加入配料兩倍的水，燒開，加入鹽、姜片和米酒，然後文火10min，最後將藥湯倒入牛肉、粳米和大棗中，再文火20分鐘至半小時。
桑葚紅粥是提前準備好的。材料:桑葚子30g，白糖30g，藍莓幹10g，薏米20g，粳米50g。制作方法:將桑葚子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數小時洗凈粳米，放入炒鍋中，加入桑葚子、薏苡仁和浸泡水，加入幹藍莓。首先，