太極拳是中國的壹種武術，被歸類為內家拳。明朝萬歷年間(具體日期不詳)，山西武術家王宗嶽所著《論太極拳》確定了太極拳的名稱。楊魯禪(1800 ~ 1873)推動了太極拳在中國的迅速普及和傳播，使太極拳家喻戶曉。1949後由國家體委統壹改編，用於體操、表演和體育比賽。
太極拳是中華民族辯證理論思維、武術、藝術、導引和中醫的完美結合。她以中國傳統儒道思想中的太極、陰陽辯證思想為核心思想，集養性、強身、搏擊、搏擊等多種功能於壹體，是人類文化的高級。作為壹種充滿東方氣度的體育運動形式，其練習者對心、神、形、神的練習非常符合人類的生理和心理要求，對人類個體的身心健康和人類群體的和諧有著極其重要的促進作用。