香茅，氣味芳香，具有殺菌抗病毒的功效，自古以來就被醫生推崇為具有殺菌和調節血液循環的功能。經常飲用檸檬草茶，有助於改善貧血，和胃，調節油脂分泌，降血脂，緩解神經衰弱。平日飲用，能有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
2.荷葉茶
因為抑郁和精神緊張，可能會增加腸道的敏感性，引起便秘。荷葉茶能清熱解暑，利濕利水，控水消腫，促進毛發順利生長，能有效減輕胃部壓力。
3.玫瑰花茶
玫瑰性質溫和，富含維生素。具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌、調理肝胃、緩解疲勞、增強體質的作用，適合春季飲用。此外，玫瑰花茶還可以美容養顏，有助於改善皮膚幹燥，去除皮膚黑斑。取6至10片幹玫瑰，放入茶杯中，倒入熱水，即可飲用。還可以加兩顆紅棗，可以加壹點甜味，滋補氣血。
4.菊花茶
菊花有養肝、平肝、清肝、明目的功效，特別適合春季飲用。菊花茶能解毒強身，祛風清熱，抵抗和消除體內積聚的有害化學物質或放射性物質，具有潤膚、益氣血、護發的美容功效。
5、金銀花茶
春天人們更容易患呼吸道疾病。金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒等疾病，有助於涼血止痢、利濕養肝。需要註意的是，金銀花茶適合在有輕微外感癥狀時飲用，有壹定療效。
參考以上內容:人民日報-5養生茶最適合春天喝菊花茶養肝，荷葉茶防便秘。