煮小米、紅棗、桂圓、紅糖粥時,最好用砂鍋,這樣煮出來的粥會更粘稠。將準備好的砂鍋放在火上,鍋中加入適量的水,大火燒開。鍋裏的水開始沸騰後,我們把小米放進鍋裏。然後繼續蓋上砂鍋,大火煮雞蛋。鍋裏的水再次燒開後,我們加入紅棗和龍眼肉,再用大火煮壹遍,再用小火慢慢煮。
這時候就需要註意熱度了。大火煮開後,壹直到最後,都要用小火慢慢煮,而且要掌握好小火煮的時間,壹般在20分鐘到30分鐘左右。看到鍋裏的小米快煮開了,就加入事先準備好的紅糖,然後繼續用小火慢慢煮。當我們看到鍋裏的粥變得特別稠的時候,就說明我們完了。
這粥其實很開胃,還具有補血的功效,口感也很好。煮小米紅棗桂圓紅糖粥的時候,1的註意點就是要掌握火候,先用大火煮開,再用小火煮。第二個註意點是註意紅糖的量。壹般不建議放太多紅糖,不然會覺得甜膩,大概1~2勺紅糖。