貧血的孕婦可以喝紅糖。將紅糖煮成紅糖水，比直接食用更容易吸收其中的營養成分，具有補中、健脾胃、暖胃的功效。紅糖水是早期最常見最實用的紅糖健康飲品。也可以用紅糖雞蛋補血，醫生開的鐵劑可以服用。但有些孕婦在服用硫酸亞鐵或富馬硫酸亞鐵等常用鐵劑時，會引起胃腸刺激，胃不舒服或便秘。這個時候可以服用孕婦貧血常用的鐵緣片，口感很好，溫和無刺激，可以補鐵生血，增加營養。對孕晚期的孕婦能起到很好的補血效果，對胎兒沒有影響。
指導意見
整個孕期，胎兒需要更多的鐵營養，導致缺鐵性貧血。貧血孕婦多吃豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等補鐵食物，以及蛋白質類食物、魚類和豆制品。飯後，他們可以喝壹些水果來促進鐵的吸收。
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