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支氣管炎的飲食要註意什麽?

1,食物要清淡。

選擇吃壹些新鮮的蔬菜,如菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿蔔、胡蘿蔔等,不僅可以補充人體所需的維生素和無機鹽的供應,還有清火通便、清熱化痰的功效。大豆和豆制品可以補充人體所需的天然蛋白質,可以補充慢性支氣管炎造成的營養損失。

2、加強平時飲食

平時可以多選擇具有健脾益肺、補腎、理氣化痰作用的食物,如豬、牛、羊的肺,枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助於增強體質。

3、忌吃海藻油膩

因為“魚生火,肉生痰”,慢性支氣管炎的寶寶要少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉,以免助長火生痰。

4.不要吃刺激性食物

辣椒、蔥、姜、蒜、韭菜等辛辣食物,辣椒可加重呼吸道癥狀。做菜時,菜肴的調料不宜過鹹過甜,冷熱適中。

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