如今，茶不再是中老年人的專屬愛好，很多年輕人也開始愛上茶的獨特香味。茶的種類也是五花八門，功效更是數不勝數。很多朋友也希望通過這些保健茶來調理身體，從而達到永葆青春的目的。其實茶的功效除了美容養顏之外，對人體健康也是非常有益的。以葛根茶為例。如果妳知道如何制作葛根茶，對高血壓患者來說將是極好的。
如何制作解暑降血壓的葛根茶？
說起葛根茶，大家應該都不陌生。葛根作為壹種中藥，也可以當茶泡水喝。經常喝葛根茶可以改善腦部血液循環，有效緩解高血壓引起的頭暈，所以很多中老年人都非常喜愛葛根茶。下面給大家介紹壹下邊肖的葛根茶的正確沖泡方法。
葛根茶最常見的沖泡方法是直接加水，這也很好理解。首先，葛根要用清水洗凈，然後切成薄片。不使用時，最好將準備好的葛根片放入冰箱，飲用時放入冷水中。當然，上面說的那種適合夏天喝，有清涼解暑的作用。現在是秋天，可以將葛根茶和玫瑰花等花茶混合在壹起，用開水沖泡，對老人的身體非常好。以上是葛根茶制作方法的說明。有需要的朋友趕緊試試吧！