散打是壹種競技搏擊運動，其首要功能是搏擊和實戰，次要功能是鍛煉。散打不是武術，而是武術之上的競技格鬥術。由於其攻擊技術多樣，訓練方法也較多，如拳擊訓練、腿部訓練、摔跤訓練等。學摔跤就要學摔跤預防和摔跤抵抗。所以散打進攻其實是以多樣化的進攻和防守來打的。
客觀來說，跆拳道也是壹種實戰的武術。畢竟人類的防禦意識和人類運動學原理決定了技術在起源之初幾乎都是壹樣的。現代市場上教的跆拳道不是實用跆拳道，而是跆拳道進入奧運會。跆拳道為了區分拳擊和摔跤，只保持直拳，用腿攻擊，削弱了對對手的保護，使近戰技術形同虛設。然而，跆拳道壹直倡導“從禮開始”，國家和社會有必要將鞠躬儀式納入訓練，用行動加強禮儀。
太極傳有句話叫十年不出門，不符合現代快節奏的生活方式。而且太極遵循陰陽圖的思路，處處走弧線，講究動作緩慢，以意載氣，呼吸講究深淺長短精細均勻，不符合激烈快速對抗的原則。