可以，但是生姜有暖胃散寒止嘔化痰止咳的作用。偶爾喝點姜湯是可以的，但不宜長期飲用。長期喝姜湯容易造成體內積熱。
2歲以下寶寶:腸胃消化功能不健全，不建議喝姜湯。姜湯是壹種很好的保健食品，也是烹飪中不可缺少的調料，能祛寒發汗，增進食欲，促進消化，殺菌。但生姜辛溫，對腸胃有刺激作用。所以2歲以下的寶寶腸胃消化功能還不完善，不建議喝姜湯。
生姜只是作為調味品，兩歲的孩子都可以吃。平時做飯的時候，加點姜粉，不會影響兩歲孩子的健康。但如果直接給孩子吃大塊的生姜，會對孩子的腸胃健康造成不必要的負擔。所以，家長要註意給兩歲的孩子適量吃姜，不要輕易用姜給孩子做偏方。
生姜中含有壹種叫姜酚的物質，能促進胃腸蠕動，改善胃腸消化功能。正是因為生姜用具中含有姜辣素，所以建議家長不要在睡前給孩子吃含姜辣素的食物，以免晚上姜辣素導致腸胃蠕動加快，從而影響孩子的腸胃健康。
平時做飯的時候，家長也不用刻意避開生姜。適量給孩子吃點姜，對孩子身體有好處。生姜有驅寒的功效。當孩子感冒或感冒後腸胃不適時，適量喝些姜水也能緩解感冒和腸胃不適。