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艾草枕的功效、作用及禁忌艾草枕有哪些禁忌?

1,提高睡眠質量。艾草中的化學物質揮發後,有壹種特殊的香味,有壹定的安神作用,可以達到安眠、助眠、緩解疲勞的效果。如果長期睡在艾草枕頭上,可以有效提高睡眠質量,良好的睡眠可以使人有更好的精神面貌和身體健康。

2.驅蚊劑。艾草具有殺菌、止癢、驅蚊的功效。夏天可以當枕頭用,獨特的味道可以驅蚊,避免叮咬。

3、散寒止痛。艾葉性溫,有散寒止痛的功效。對於吹風或受涼引起的風寒頭痛癥狀,用艾蒿枕可以散寒止痛,疏通頭部經絡。

4.改善頸部不適。艾草做枕頭時,由於添加了莖葉,枕頭有托起和按摩頸部的作用。通過按摩,可以緩解頸椎的疼痛和不適,從而達到緩解全身疲勞的效果。

5、艾草枕頭禁忌:

⑴對艾草過敏的人:有些人會出現對艾草過敏的癥狀。即使艾草枕不與人直接接觸,如果吸入過多的艾草成分,也可能出現過敏的情況,比如皮膚瘙癢、紅腫,就像對花過敏的人,即使喝花茶也可能出現過敏癥狀。

(2)兒童:艾草有獨特的香味,兒童對氣味相對更敏感。但苦艾氣味太濃,孩子睡不著,容易影響睡眠質量,對孩子的生長發育也不好。

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