補血益氣:紅棗枸杞蘋果湯是用紅棗、枸杞、蘋果加紅糖做成的甜湯。是壹種滋養肌膚、溫補脾胃、補血益氣的保健甜品。女人吃了很好。經常食用大棗枸杞蘋果湯還能降低膽固醇，是保健的好選擇。
註意用紅棗、枸杞、蘋果熬湯
需要註意的是血糖偏高，避免飲用:蘋果大棗枸杞湯含糖量較高，食用後會使體內血糖水平升高，所以對於部分自身血糖偏高的人群建議慎用，避免服用後身體不適。
腸胃虛弱的人忌喝:因為蘋果紅棗枸杞湯味道有點甜膩，裏面的膳食纖維不易消化。對於壹些腸胃虛弱的人來說，如果服用過多，可能會出現消化不良、腹痛、腹瀉的癥狀，所以建議少喝或不喝。
以上內容參考百度百科-棗枸杞蘋果湯、人民網-棗枸杞泡水養肝腎、人民網-蘋果妙用:解酒護脾胃。