2、生吃梨對上呼吸道感染和便秘有很好的療效，而煮熟或蒸熟的梨，加上壹些冰糖，能起到很好的滋陰潤肺、止咳化痰的作用。胃寒腹瀉的人要盡量避免吃生梨。
3.香蕉是壹種熱量低但營養高的水果，含有豐富的蛋白質、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，對促進肝細胞的修復和再生、提高免疫力、保護肝臟非常有益。
擴展數據:
註意事項:
肝病的調養首先應該休息。肝臟是人類新陳代謝和蛋白質合成的共同樞紐。如果超負荷的體力活動，會增加肝細胞的負擔，加重病情的發展。因此，肝病患者為了保護肝臟，不宜過度勞累。
肝硬化最好禁酒。因為肝臟是酒精代謝分解的唯壹場所。大量觀察表明，酒精對肝臟有直接損害，患者切不可掉以輕心。有些人覺得喝壹點或者偶爾喝壹點沒關系，其實不然。任何含有酒精的溶液，即使含量很少，進入體內後也需要被肝臟分解。
百度百科-護肝
人民網-吃12種水果對肝臟有好處。