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紅豆沙的做法是什麽?

紅豆沙的做法:

1.紅豆洗凈後,放入水中浸泡壹夜,使其浸泡。

2.將紅豆放入鍋中,加入兩升水,大火燒開後,用小火煨三個小時左右,至紅豆酥爛,放入湯圓,燒開,加入白糖,蓮藕澱粉加少許冷水,融化,撒上桂花,再次燒開,拌勻。

所需材料:

1,紅豆;

2、糖;

3.元宵節;

4.蓮藕澱粉;

5、桂花。

紅豆沙的功效:

1,常吃可益水腫;

2、對腎臟和心臟有保健作用,並能減少肝臟的損傷;

3.食用紅豆沙後,還可用於治療腳氣;

4.對於女性來說,這種食物經常食用可以美容養顏,還可以養胃。

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