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幾種清胃火的食物
1、李子:對於胃熱沒有食欲的人來說，吃壹些李子或者喝壹杯李子汁，可以起到清胃熱、開胃、增進食欲的作用。李子中含有的花青素是壹種很強的抗氧化劑，有助於增強人體免疫力。壹天最多吃4個。食用過量容易引起胃痛，脾胃虛弱者應少食。
石榴:石榴味甘入胃，具有養胃陰、清胃熱、行氣順氣、改善大腦功能的作用。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，具有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂血糖、降低膽固醇等功能。
3.石斛:石斛又名萬壽菊、吊蘭、林藍、金釵花。擅長養胃陰、生津止渴、清胃熱。主治:發熱傷津，煩渴，舌幹苔黑。常與天花粉、生地黃、麥冬同用。
4.柚子:柚子中的檸檬醛成分能有效降低胃酸分泌率，減少胃熱的發生。壹般來說，如果妳每天早上吃3或4個柚子，妳壹整天都會有清新的口氣。