伊能靜在47歲時懷孕，她是壹個老年婦女。她懷孕期間反應特別嚴重，四肢和臉部都嚴重腫脹。她和阿姨壹樣大。後來有驚無險生下女兒米粒，體重卻有50斤。肚子上的肥肉厚到我皮質都破了，大腿也粗到我不忍直視。這對美麗了半輩子的女神來說，是壹個難以言喻的打擊。然而，伊能靜是壹個非常堅強的人。生完孩子壹個月後，她恢復健身，跑步，拳擊，塑形。她每天運動多達三個小時，汗如雨下，整個人就像是從水裏撈出來壹樣。
除了運動，她對自己的飲食管理也很嚴格。她每天充分攝入優質蛋白質和維生素，只吃少量粗糧碳水化合物，保證壹天總熱量為1000卡。她吃的很少，運動量很大，很多次都餓到哭。但是只要壹想到女兒和心愛的老公，我就會咬咬牙，為了給他們展現最好的自己。就這樣，用了半年時間，她重新獲得了100斤，凱旋而歸，讓所有人都大吃壹驚。
除了自律，我最欣賞的是伊能靜的樂觀態度。面對外界的流言蜚語和惡意中傷，她總是面帶微笑，坦然面對。她每天在社交賬號上分享自己的瘦身過程，給大家帶來了正能量。對許多女性來說，50歲已經是老年了，但對伊能靜來說，這是幸福生活的開始，有壹個慈愛的丈夫，可愛活潑的孩子，前途無量。最後，我真誠地希望所有的女人都能像伊能靜壹樣，努力愛自己，在任何年齡都能活得美麗精彩。